Лечение астении в Санкт-Петербурге

Часто люди испытывают беспричинную, как им кажется, усталость, упадок сил и апатию. Зачастую это списывается на плотный график работы, стресс или последствия перенесенной болезни. На самом деле все намного серьезнее – так проявляется астения. Это патологическое состояние затрагивает психику человека и требует профессиональной медицинской помощи. В клинике «Пробуждение» успешно проводится лечение астении с использованием разных методов, которые помогают справиться с проблемой и держать свое состояние под контролем.

Астения – что это такое?

Астения или астенический синдром (код F 48.0 по МКБ 10) – это психопатологическое заболевание, для которого характерны слабость, усталость, вялость, раздражительность, ухудшение психического состояния, снижение работоспособности. Такое состояние обычно сопровождает ряд различных заболеваний и выявляется после тщательного обследования пациента.

Признаки астении могут проявляться на фоне самых разных заболеваний:

• инфекционные (ОРЗ, гепатит, туберкулез, кишечные инфекции);
• соматические (гипертония, аритмия, язва двенадцатиперстной кишки, гастрит, энтероколит, гломерулонефрит и др.);
• психические заболевания;
• посттравматический синдром;
• послеродовой синдром;
• восстановительный период после хирургического вмешательства.

Важно отличать астению от обычной усталости. Она зачастую полностью проходит после отдыха: восстанавливаются силы, нормализуется настроение, повышается работоспособность. Человек снова чувствует себя бодрым и ресурсным. Астения представляет собой более глубокие патологические изменения в организме, которые охватывают не только физическое состояние, но также и психологическое. Здесь требуется комплексный подход и использование современных методов лечения.

Причины появления астении

Синдром развивается под влиянием таких неблагоприятных факторов:

• воспалительный процесс в спинном или головном мозге;
• сердечная недостаточность;
• атеросклероз;
• тяжелые хронические патологии почек, печени т. п.;
• авитаминоз, длительное соблюдение низкокалорийной диеты;
• чрезмерные физические и умственные нагрузки;
• эмоциональный стресс (аврал на работе, экзамены, сложная ситуация в семье);
• несбалансированный режим работы и отдыха;
• черепно-мозговая травма.

Астения также может стать следствием сильного ослабления иммунитета или возрастных изменений в организме человека: естественный процесс старения, плохое питание, снижение объема и тонуса мышц.

Симптомы болезни

В утренние часы никаких негативных изменений в самочувствии не наблюдается. После ночи человек чувствует себя отдохнувшим и довольно бодрым. Однако уже через несколько часов наваливается беспричинная усталость, даже если день не слишком загружен делами. Появляются такие симптомы:

• усталость, которая возникает внезапно и без видимой причины;
• снижение трудоспособности: даже легкую работу становится сложно выполнять;
• резкие перепады настроения: возбужденность, веселость быстро переходит в апатию;
• проблемы со сном: человек часто просыпается по ночам, не может уснуть, его преследуют кошмары;
• тревожность;
• нарушение терморегуляции;
• вегетативные расстройства (скачки давления, головные боли, тахикардия, повышенная потливость, расстройство желудка);
• аллергические реакции.

Даже в спокойном состоянии человек не может полностью расслабиться, у него не проходит нервное и мышечное напряжение. Отдых не дает ощущения, что силы были восполнены. В результате ухудшается эмоциональное состояние, снижается умственная активность, память, способность концентрироваться на конкретных задачах.

Виды астении

Выделяют несколько видов астении, которые имеют свои характерные особенности. Поставить точный диагноз может только врач, изучив анамнез и назначив обследование. Вот примерная классификация патологии.

Органическая астения

Развивается при наличии уже имеющих тяжелых заболеваний (энцефалит, инсульт, ЧМТ, болезнь Альцгеймера и т. п.). Самочувствие ухудшается после нагрузки, а также в вечернее время. После отдыха состояние на некоторое время улучшается;

Функциональная

Данный подтип не зависит от наличия каких-либо заболеваний. Такой вид астении часто возникает у вполне здоровых людей, которые перенесли тяжелые инфекции, сильно переутомились, были подвержены стрессу. Сюда относится вирусная астения и тревожно-астенический синдром. В современной медицине выделяется также постковидная астения. Люди, перенесшие COVID-19, жалуются на снижение с повседневной активности. Вирус поражает центральную и периферическую нервную систему, что приводит к депрессии, тревожности, острой реакции на стресс, мышечной слабости и другим проблемам

Также астенический синдром классифицируется и по интенсивности проявляемых симптомов. По таким критериям выделяют острую астению и хроническую астению (последняя обычно длится больше одного года). Если наблюдается серьезное истощение нервной системы, то врачи ставят диагноз неврастения.

Еще есть такое понятие как старческая астения. О ней можно говорить в том случае, если пожилой человек в течение 3 лет чувствует себя постоянно уставшим, у него наблюдается упадок сил, потеря веса, изменение походки и другие симптомы.

Стадии

Астенический синдром развивается поэтапно:

1. Гипертоническая астения – это начальная стадия.
2. Раздражительная слабость. Является следствием прогрессирующей гипертонической астении. Самым ярким симптомом является постоянная раздражительность, которая со временем приводит к нервному истощению.
3. Гипостеническая – последняя стадия, на которой диагностируется уже неврастения. Эта форма патологии проявляется в тех случаях, когда на первых двух стадиях человек не получал правильного лечения.

Астения и невроз могут развиваться у людей обоих полов и в совершенно разном возрасте. При появлении первых симптомов синдрома необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Факторы риска

Астения обычно характерна для людей, которые очень много работают, занимаясь, как физическим, так и умственным трудом. Также к факторам риска по данной патологии относят несбалансированное питание и нехватку витамина B₁₂, перенесенные тяжелые вирусы, различные болезни крови, мышечную дистрофию, синдром хронической усталости.

Диагностика

В большинстве случаев астения выявляется как осложнение какого-либо заболевания. На ранней стадии синдром серьезно не проявляет себя, и недомогание списывается на переутомление, загруженность на работе и прочее. Поставить точный диагноз сможет только опытный врач. Для этого он назначает обследование, которое включает в себя разные методики.

Проводится тестирование пациентов:

1. Шкала астении. Тест показывает, есть ли у человека данный синдром и насколько ярко он проявляется. Диагностика проводится по баллам: 30-50 баллов – астении нет, 51-75 баллов – патологи слабо выражена, 75-100 баллов – умеренно выражена, 10-120 баллов – ярко выраженная астения.
2. Опросник на утомляемость. Позволяет оценить, как быстро человек устает от умственной или физической работы, снижена ли у него мотивация.
3. Одномерная шкала Chalder`s. Дает возможность определить степень усталости пациента.

Специалист проводит тщательный опрос, изучает жалобы и также проверяет болевой порог, качество сна, собирает общую информацию о состоянии здоровья человека, хронических болезнях, перенесенных операциях, принимаемых медикаментах.

Дополнительно назначается ряд анализов и исследований, которые помогают выявить соматические патологии: расширенный анализ крови, а также анализы на уровень глюкозы, витаминов, фолиевой кислоты, гормоны щитовидной железы, КТ, МРТ, ЭКГ, электронейромиография и другие исследования.

В зависимости от типа основного заболевания, может потребоваться консультация узкопрофильного специалиста (гастроэнтеролога, эндокринолога, инфекциониста, невролога).

Методы терапии

Лечение астении у женщин и мужчин проводится по одному принципу. После обследования и постановки диагноза врач разрабатывает индивидуальную схему лечения, исходя из симптомов. Она включает в себя:

• Оптимизация режима труда и отдыха.
• Отказ от вредных привычек, в том числе, и от употребления спиртных напитков.
• Отдых со сменой обстановки.
• Лечебная диета. Необходимо сбалансировать рацион, включив в него продукты с высоким содержанием витаминов и минералов. Обязательно должны быть свежие овощи, зелень, яйца, печень, яблоки, клубника, цитрусы, фреши.
• Медикаментозная терапия. Медикаментозное лечение астении направлена на устранение первостепенных болезней (назначаются противовоспалительные препараты, противовирусные, седативные препараты, ноотропы и другие медикаменты). Также могут быть назначены психотропные препараты, антидепрессанты, препараты прохолинергического действия. Их могут назначить только невропатолог, психотерапевт или психиатр.

Нередко назначают препараты на растительной основе (элеутерококк, родиола розовая, женьшень, китайский лимонник). Они не являются на 100% эффективными и используются в основном как вспомогательные средства.

Самостоятельно принимать какие-либо медикаменты или биодобавки при астении нельзя. Все лекарства должен назначать врач после тщательного изучения картины болезни. Список препаратов в каждом конкретном случае будет разным, так как анамнез у каждого человека индивидуальный.

Чтобы лечение дало положительный результат, необходимо изменить распорядок дня, сбалансировать работу и отдых, беречься от стресса. Эмоциональный покой и стабильное психологическое состояние являются ключевыми моментами в достижении успеха.

Лечение астении у детей проводится также как и у взрослых. Врач более тщательно подбирает безопасные препараты, которые не навредят организму ребенка.

Последствия

Астению обязательно нужно лечить, так как это состояние чревато серьезными осложнениями. Без помощи врача развиваются нарушения интеллектуальных способностей, памяти, концентрации внимания и усвоения информации. При длительном умственном труде наступает быстрая утомляемость.

Ухудшается и психологическое состояние человека. У него снижается мотивация, становится сложно контролировать эмоции, страдает самооценка. Человеку сложно эффективно работать, нормально общаться с окружающими. Патологическое состояние будет прогрессировать и перейдет в невроз.

Преимущества платного лечения

Бесплатное лечение астении в муниципальном психоневрологическом диспансере не даст положительного результата. Во-первых, в таких заведениях работает персонал с не слишком высокой квалификацией, во-вторых, часто нет необходимых медикаментов или они являются не очень качественными. И еще один немаловажный момент – здесь никто не думает об индивидуальном подходе и создании благоприятного психоэмоционального климата, чтобы каждый пациент чувствовал себя безопасно и комфортно.

Разумной альтернативой станет обращение в частную психиатрическую клинику. Здесь работают опытные и высококвалифицированные врачи, которые используют в своей работе только проверенные методики терапии. К каждому пациенту они находят индивидуальный подход и разрабатывают персональную программу лечения, которая подходит под конкретный анамнез. В целом в клинике создается максимально благотворная атмосфера: пациента полностью ограждают от стресса, он должным образом отдыхает, много гуляет на свежем воздухе, получает все необходимые нутриенты из пищи, а также в качестве полезных добавок. Дополнительно организовывается интересный досуг, общение, проводятся занятия по лечебной физкультуре. Пациенты находятся в чистых уютных палатах с хорошим ремонтов, имеют все необходимые бытовые условия.

Терапия проводится анонимно, поэтому посторонние не узнают о ваших проблемах со здоровьем.

Как можно помочь на дому в борьбе с астенией?

В домашних условиях можно оказать вспомогательную помощь, которая окажет благотворное влияние на самочувствие. Она включает в себя:

• чередование работы и отдыха;
• посильные физические нагрузки (гимнастика, прогулки на свежем воздухе, подвижные игры, плавание);
• минимизация контакта с гаджетами;
• соблюдение лечебной диеты;
• контроль эмоционального состояния (дыхательные практики, медитация);
• прием травяных настоев и биодобавок (только после консультации с врачом).

Домашнее лечение поддерживающее, оно не является заменой профессиональной медицинской помощи.

Лечение астении в стационаре

Обратившись в клинику, вы получите широкий спектр самых современных услуг:

• тщательное исследование с использованием лабораторных анализов и аппаратных исследований;
• назначение качественных и безопасных препаратов;
• индивидуальный подход к каждому пациенту;
• консультации узкопрофильных специалистов;
• круглосуточное наблюдение;
• здоровое и сбалансированное питание;
• комплексный подход к лечению и нацеленность на положительный результат;
• широкие возможности для восстановления организма (физиотерапия, работа с психотерапевтом, массажи, лечебная гимнастика и др.).

В стационаре пациент постоянно находится под наблюдением специалистов, которые мониторят его состояние и при необходимости в любой момент могут скорректировать схему терапии. Спокойная атмосфера, полная конфиденциальность, внимание и забота со стороны персонала помогают человеку расслабиться и полностью сосредоточиться на клинических рекомендациях врача.

Профилактика

Астенический синдром может развиться независимо от пола, возраста и рода деятельности человека.

Если внимательно следить за здоровьем и придерживаться простых рекомендаций, можно успешно контролировать свое состояние и поддерживать качество жизни на высоком уровне.

Для того, чтобы избежать проявлений астении, желательно соблюдать следующие рекомендации:

• тщательное планирование распорядка дня с обязательным выделением времени на отдых;
• свободное время посвящать общению с близкими и тем делам, которые приносят вам радость и удовлетворение;
• отказаться от использования гаджетов, особенно перед сном;
• не запускать соматические патологии, хотя бы раз в год посещать терапевта и сдавать анализы;
• стараться больше двигаться (прогулки, занятия спортом);
• правильно питаться.

Важно не допускать переутомления, давать отдых мозгу, избегать сильных эмоциональных всплесков и периодически снимать стресс доступными методами (йога, медитация антистресс игрушки и раскраски, хобби).

Лечение астении в наркологическом центре Пробуждение

Клиника лечения астении «Пробуждение» работает по современным международным стандартам и оказывает всю необходимую медицинскую помощь пациентам даже с самыми сложными диагнозами. Наши специалисты имеют большой опыт в лечении астении и разрабатывают уникальные программы терапии, которые уже доказали свою эффективность.

У нас вы получите:

• действенное лечение;
• дополнительные возможности для восстановления физического и психического здоровья;
• комфортные условия пребывания;
• эмоциональный покой;
• индивидуальный подход и удобный график занятий со специалистом;
• доступная цена на лечение астении.